COACHING EN LIGNE
Ne tournons pas autour du pot.
Tu as entre 30 et 50 ans et tu cherches à reprendre possession de ton corps ?
BOUGER MIEUX, mais aussi VIVRE MIEUX et par extension, améliorer ta SANTÉ et ta LONGÉVITÉ ?
Alors lis attentivement ce qui suit…
ICI PAS DE BULLSHIT NEW EDGE OU DE FAUSSES PROMESSES
Mais des actions claires, structurées et COHÉRENTES pour t'aider à (re)prendre le CONTRÔLE sur ton corps, sur ton mental, ta nourriture, ta santé... et te faire gagner un temps PRÉCIEUX.
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Alimentation
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Respiration
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Mouvement
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Mindset
MAIS ATTENTION !
J'ai beau être un des meilleurs dans mon domaine, je ne fais pas de miracle.
Si beaucoup de gens sont enthousiastes à l'idée d'écouter des conseils de santé ou de développement personnel, très peu sont prêts à fournir les efforts et la discipline nécessaire pour les appliquer.
Je suis là pour t'écouter, te conseiller, te guider, t'apporter mon expertise, t'aider à rester motivé et te soutenir... mais je ne peux pas faire grand-chose de plus !
C'est à toi qu'il appartient mettre en place les réforme NÉCESSAIRE à ton mode de vie.
Ma mission, c'est de t’aider à devenir plus AUTONOME, pouvoir CONCEVOIR et MATÉRIALISER un mode de vie qui te correspond parfaitement.
Retrouver ta SOUVERAINETÉ sur le plan physique, mental et émotionnel pour vivre, travailler, évoluer en étant plus ALIGNÉ avec la personne que tu souhaites ÊTRE.
Si tu partages cette vision et que tu es à une phase de ta vie dans laquelle tu sens que c’est le bon moment pour être ACCOMPAGNÉ, j’attends ta CANDIDATURE pour rejoindre mon programme de COACHING EN LIGNE.
THOMAS
En 3 mois de partenariat, j'ai retrouvé une nouvelle motivation pour prendre soin de mon corps, mais également un physique et un niveau qui était le mien avant que je me blesse et que je tombe à la dérive. Grâce à toi j'ai repris en souplesse, gagné en muscle mais j'ai également retrouvé le goût et le plaisir de m'entrainer. Alors pour tout ça MERCI ! Car en 3 mois de coaching j'ai des résultats que je n'ai jamais eu en 5 ans alors j'ai hâte d'entamer les 3 prochains car je sais que j'ai pas fini d'être surpris. J'ai confiance en tes talents de coach et de ce que tu peux m'aider à réaliser.
QUESTION FRÉQUENTES
COMMENT ÇA MARCHE ?
1 - Choisis la formule qui te correspond (avec ou sans suivi).
2 - Puis remplis le formulaire d'inscription.
3 - Si ton profil correspond à l'expérience, nous organiserons une première consultation gratuite.
4 - Cet échange, c'est pour l'occasion d'apprendre à mieux nous connaitre, analyser ta situation, voir ce qui bloque, et voir comment je peux t'aider à la débloquer.
5 - Construire un programme personnalisé est une tâche minutieuse. Chaque détail y est pris en compte et calculé. Une fois ton paiement validé, je te l'envoie afin que tu puises rapidement te mettre au travail.
6 - Si tu as opté pour la formule "sans suivi", à la réception de ton programme, et après en avoir pris attentivement connaissance, réunis toutes tes questions afin que j'apporte les éclaircissements nécessaires et ainsi, te permettre de commencer en toute confiance.
7 - Si tu optes pour la formule "avec suivi", je serais à ta disposition 7/7 par mail (réponses sous 24 h) pour répondre à toutes tes questions.
8- Grâce aux bilans qui seront réalisés toutes les 2 semaines, nous optimiserons ton suivi et tes résultats.
9 - Si tu optes pour la formule "la totale", nous serrons en contact permanent via la messagerie instantanée de ton choix (What's app, Telegram ou Messenger).
10 - Chaque semaine, nous prendrons 30 à 45 minutes pour faire le point sur ta pratique, résoudre la complexité du moment et t'apporter tout le soutien dont tu as besoin.
EST-CE VRAIMENT POUR MOI ?
Si tu cherches à améliorer ta santé, ta condition physique ou tes performances, mais que tu ne sais pas par où commencer. Si tu as déjà commencé, mais que tu as besoin de plus de structure et d'un suivi régulier.
Alors cet accompagnement est la solution idéale pour toi.
QU'EST-CE QUE JE VAIS RECEVOIR EXACTEMENT ?
Une fois ton inscription validée, tu recevras ton programme d'entraînement - tes différentes routines et ton plan alimentaire et toutes les ressources dont tu as besoin par email au format PDF - Tu recevras également des vidéos tutorielles et des instructions claires pour commencer ta transformation en toute sérénité.
COMBIEN DE TEMPS CELA VA ME PRENDRE ?
Entre 10 et 45 minutes par jours.
Cela dépend de toi, de ton emploi du temps et de tes objectifs.
AI-JE BESOIN DE MATERIEL ?
Dans un premier temps, AUCUN.
Ensuite, et si seulement le besoin s'en fait sentir, tu pourras investir dans des anneaux de gymnastique, des élastiques ou des poids.
CHOISI UN PLAN
1 MOIS
249 €
√ PROGRAMME D'ENTRAÎNEMENT PERSONNALISÉ (SANS SUIVI)
√ ROUTINES RESPIRATOIRE
√ ROUTINES MÉDITATIVES
X BILAN TOUTES LES 2 SEMAINES
X AJUSTEMENT SELON BILAN
X RÉPONSE PAR E-MAIL SOUS 24 H
X ÉCHANGE VIA WHATSAPP INSTANTANÉ
X PLAN ALIMENTAIRE
SANS SUIVI
AVEC SUIVI
LA TOTALE